06/06/2024 _ 13:07
El impacto de una buena nutrición en el embarazo es profundo y duradero. Por ello, es importante asegurar una dieta equilibrada y rica en nutrien...
Maternidad06/06/2024 _ 12:56
El picante libera una sustancia llamada capsaicina, la cual tiene múltiples efectos, tanto positivos como negativos.
Alimentacion06/06/2024 _ 11:03
En una entrevista para TV Perú, Teresa Mera destacó el aumento de las exportaciones de la Amazonía, como el café y el cacao.
Bienestar06/06/2024 _ 10:09
La Dirección Regional de Salud de Piura anunció el primer caso de viruela de mono en lo que va del 2024, por lo que es sumamente importante saber...
Salud Fisica05/06/2024 _ 20:04
El perdón es mucho más que una simple palabra, es un proceso complejo y liberador que puede abrir las puertas hacia el crecimiento personal. Si b...
Crecimiento Personal05/06/2024 _ 19:02
La EspAx se caracteriza por inflamar las articulaciones que van por el centro del cuerpo, como la columna vertebral y la cadera. Por lo tanto, si...
Salud Fisica05/06/2024 _ 17:17
Tras la muerte de mi abuela y una ruptura amorosa, correr se convirtió en la mejor manera de lidiar con mi ansiedad y la vida misma. Aquí compart...
Mente Sana05/06/2024 _ 17:17
Aunque el mito de la media naranja pueda parecer romántico, en realidad tiene una serie de consecuencias negativas para las relaciones y la salud...
Mente Sana05/06/2024 _ 17:04
Pillco, con la ayuda de su perrita Ukuku, ha sido galardonada gracias a su inmensa labor a favor de la conservación del oso andino.
Bienestar05/06/2024 _ 15:16
El running es un deporte que ha tomado fuerza durante los últimos años debido a sus múltiples beneficios. Por ello, conversamos con tres especial...
Salud Fisica04/06/2024 _ 17:45
Conoce de cerca el Trastorno de Déficit de Atención con Hiperactividad (TDHA), la Dislexia y el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), trastornos c...
Bienestar04/06/2024 _ 17:45
Descubre los síntomas, diagnósticos y tratamientos de la endometriosis, una enfermedad multisistémica que afecta a millones de mujeres en todo el...
Bienestar04/06/2024 _ 16:15
En esta nota descubre marcas locales que ofrecen kombucha, chucrut, kéfir y otras interesantes creaciones. Además, conversamos con una nutricioni...
Listas y Ránkings04/06/2024 _ 12:28
La fertilidad después de los 30 años plantea desafíos y preocupaciones, pero también ofrece diversas opciones. Por ello, es importante educarse s...
Salud Fisica04/06/2024 _ 09:49
Del mismo modo, la deportista Mariana Calagno recibió una medalla de plata por su destacada participación en el torneo.
Bienestar03/06/2024 _ 17:12
El uso de pastillas anticonceptivas tiene que iniciar bajo supervisión médica para poder saber si la paciente es apta para consumirlas y, de ser ...
Salud Fisica03/06/2024 _ 16:26
Los efectos del tabaquismo en la salud pulmonar son significativos y bien documentados. Desde enfermedades pulmonares obstructivas crónicas como ...
Salud Fisica03/06/2024 _ 16:20
El tabaco, conocido por ser una de las principales causas de enfermedades prevenibles y muertes a nivel mundial, tiene un impacto devastador en e...
Salud Fisica03/06/2024 _ 10:34
Con estas actividades, entre ferias y festivales, el Ministerio de Cultura busca proteger los derechos y fomentar el desarrollo de la población a...
Bienestar01/06/2024 _ 14:04
La Fusión Oblicua Lateral permite hacer del cambio de un disco intervertebral, una experiencia mucho menos traumática y con un tiempo de recupera...
Salud Fisica30/05/2024 _ 13:03
Decir “no” es una habilidad que se desarrolla con práctica y tiempo. Aprender a establecer límites claros no solo mejora nuestra autoestima, sino...
Crecimiento Personal30/05/2024 _ 12:57
Silvia Hernandez, creadora de “Un capítulo más”, comparte un espacio seguro de lectura, que aunque no es exclusivo para mujeres, ha logrado cauti...
Crecimiento Personal30/05/2024 _ 12:41
La depresión existencial es una aflicción que trasciende el dolor emocional convencional, pues es una confrontación con las preguntas más profund...
Mente Sana30/05/2024 _ 11:59
Abordar la menstruación con las niñas y adolescentes de manera abierta, informada y sensible es esencial para garantizar su bienestar físico y em...
Familia30/05/2024 _ 11:09
Conforme a la Sociedad Española de Medicina Interna, la hipocondriasis es una enfermedad en la que el paciente cree constantemente que sufre de u...
Mente Sana30/05/2024 _ 11:09
Según la OMS, el asma es una de las afecciones no transmisibles más frecuentes en el mundo y, aunque se diagnostique mayormente a edades temprana...
Salud Fisica30/05/2024 _ 11:07
La lengua puede ser un indicador muy útil del estado de salud en general. Por lo tanto, es importante prestar atención a los cambios en su aparie...
Salud Fisica30/05/2024 _ 11:05
Aunque los efectos secundarios de la colocación sean bastante leves, sí existen algunos consejos que se deben considerar luego de aplicarse bótox...
Salud Fisica30/05/2024 _ 10:17
Según expertos de la Universidad de Harvard, el envejecimiento saludable se basa en tres pilares fundamentales: las relaciones interpersonales, l...
Salud Fisica30/05/2024 _ 10:17
Es fundamental saber reconocer los síntomas de un accidente cerebrovascular para tomar un plan de acción si nos encontramos con alguien que lo es...
Salud Fisica30/05/2024 _ 10:07
Aprende a preparar una sabrosa causa limeña de pollo y sorprende a tu familia con este nutritivo y fresco almuerzo.
Alimentacion30/05/2024 _ 09:52
Te enseñamos a preparar un plato típico peruano con ingredientes que lo harán saludable y apto para todo tipo de comidas.
Alimentacion30/05/2024 _ 09:32
Con el avance de la salud, se han creado distintas formas de tratar enfermedades degenerativas como la esclerosis múltiple y una de ellas son las...
Salud Fisica29/05/2024 _ 18:39
A través de una alimentación equilibrada y consciente, es posible optimizar la salud tiroidea y, por ende, mejorar la calidad de vida. Descubre c...
Alimentacion29/05/2024 _ 18:39
El sedentarismo en la infancia es un problema significativo que puede tener repercusiones graves para la salud cardiovascular en la edad adulta. ...
Familia29/05/2024 _ 16:41
Dormir bien es vital para garantizar el desarrollo y el bienestar de los niños. Afortunadamente, la alimentación desempeña un papel crucial en la...
Familia28/05/2024 _ 09:44
La disfunción familiar representa un desafío para todos los miembros, en especial, para los niños, pues el impacto en su desarrollo psicológico ...
Familia24/05/2024 _ 13:11
El Dr. Sebastián Arrieta y el Dr. Fabrizio Crudo, especialistas en nutrición, se juntaron para lanzar su primer producto SOS Recovery, la primera...
Alimentacion24/05/2024 _ 13:10
Aunque las mascotas han conquistado el corazón de nuestros hogares, como dueños, debemos saber cuándo decir que ‘no’ y marcar la línea, como en e...
Salud Fisica22/05/2024 _ 20:04
La resaca es muy común luego de una noche de diversión. A pesar de que algunos saben cómo manejarla, existe otro grupo que no puede combatirla au...
Salud Fisica22/05/2024 _ 20:02
El uso de dispositivos electrónicos es una parte inevitable de la vida moderna; sin embargo, es importante ser conscientes de sus efectos en la s...
Salud Fisica17/05/2024 _ 13:26
Para una persona con hipertensión, la alimentación juega un papel crucial en el manejo de la enfermedad y la prevención de complicaciones. Por el...
Alimentacion16/05/2024 _ 12:10
Mientras que la leche materna es indiscutiblemente beneficiosa para los bebés, su uso en adultos, y en particular para el cuidado de la piel, deb...
Maternidad15/05/2024 _ 15:00
Este ejercicio de alta intensidad permite el fortalecimiento de la salud cardiovascular y la quema de calorías, sin caer en lesiones ni sufrir fa...
Salud Fisica15/05/2024 _ 15:00
El médico y fellow en cirugía de la Harvard University Medical School estará próximamente en Lima para brindar la conferencia “Eres mucho más gra...
Crecimiento Personal15/05/2024 _ 15:00
La pérdida de un hijo es una experiencia que desafía todas nuestras creencias sobre la vida y la muerte. Para una madre, el proceso de duelo es u...
Maternidad15/05/2024 _ 15:00
Los dientes desalineados -o ‘chuecos’-pueden tener un impacto significativo en la salud bucal y general futura de un niño. No obstante, con la at...
Familia15/05/2024 _ 15:00
El colesterol alto es un factor de riesgo para las enfermedades cardíacas y otros problemas de salud; sin embargo, incluir una variedad de alimen...
Alimentacion15/05/2024 _ 13:39
No existe una guía que enseñe a conquistar el corazón de la persona de la que nos hemos enamorado, pero recuerda que todo gesto, por más chico qu...
Mente Sana15/05/2024 _ 13:14
Actualmente se promueve la idea de que la felicidad se encuentra en logros externos, como el éxito profesional, la riqueza material o la populari...
Mente Sana15/05/2024 _ 12:38
Cada día el dengue se expande más en el país y muchos recurren a la automedicación. En la siguiente nota te contamos los riesgos de automedicarse...
Salud Fisica14/05/2024 _ 15:54
La inmersión en hielo ofrece diversos beneficios a nivel físico y mental, siempre con la compañía de un especialista. Probamos la experiencia de ...
Salud Fisica14/05/2024 _ 14:01
Mediante la “manifestación”, se pide al universo los más profundos sueños y deseos. Aquí te contamos en qué consiste esta práctica espiritual tan...
Espiritualidad14/05/2024 _ 14:01
El hummus es un alimento a base de garbanzos y aceite de oliva, el cual destaca por sus múltiples beneficios nutricionales, como su alto aporte p...
Alimentacion14/05/2024 _ 14:01
Las redes sociales pueden tener un impacto en la forma en que algunos individuos perciben su valía personal, la cual debe ser intrínseca y no dep...
Mente Sana14/05/2024 _ 14:01
También conocido como té de graviola, esta infusión posee diversas propiedades que promueven un mejor funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, deb...
Alimentacion14/05/2024 _ 14:01
Los “no negociables” son nuestros propios límites sobre las expectativas que tenemos en una relación de pareja presente o futura e involucra prin...
Mente Sana14/05/2024 _ 14:01
Los Registros Akáshicos son una forma de sumergirse en el pasado, mediante la conexión del cuerpo con el alma. Conoce cómo se realiza este tipo d...
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Es de suma importancia seguir los controles ginecológicos periódicos para prevenir el cáncer de ovario, entre otras afecciones. Conversamos con d...
Salud Fisica14/05/2024 _ 14:00
¿Qué hacer cuando pensamos demasiado o le damos muchas vueltas a un mismo tema? Psicoterapeuta comparte algunas recomendaciones para darle un poc...
Bienestar14/05/2024 _ 14:00
El consumo de bicarbonato de sodio puede traer ciertos efectos positivos como la reducción de acidez y negativos como estreñimiento, pues el cuer...
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A raíz de la pandemia, la ansiedad se ha posicionado como uno de los trastornos de la salud mental más comunes en los adolescentes y jóvenes.
Familia14/05/2024 _ 14:00
Conversamos en exclusiva con el doctor Jesús San Miguel, especialista en hematología y hemoterapia sobre el tratamiento CAR-T y la protonterapia,...
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Invertir tiempo de calidad en la familia no solo crea recuerdos felices y momentos significativos, sino que también establece las bases para las ...
Familia14/05/2024 _ 14:00
Gracias a la manifestación, cumplir nuestros sueños más profundos ya no parece ser tan difícil. En esta nota te explicamos en qué consiste esta p...
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Como indican los expertos, una vida saludable implica 20% actividad física y 80% alimentación. Aquí podrás encontrar algunas ideas de batidos del...
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Estas opciones de jugos verdes tienen como base las verduras verdes, las cuales poseen clorofila, fibra, antioxidantes y altas cantidades de nutr...
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Una Mano es una fintech peruana que nació con el propósito de ofrecer financiamiento no reembolsable para el inicio de sesiones de terapia psicol...
Mente Sana14/05/2024 _ 09:15
Para alcanzar nuestros objetivos, debemos poner en práctica hábitos y acciones que nos dirijan hacia la felicidad y la plenitud.
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¿Se te fueron las ideas para enviarle a tu mamá? Aquí te compartimos 30 ideas cortas para que puedas utilizarlas y demostrarle lo mucho que la am...
Bienestar10/05/2024 _ 14:42
El Dr. Andrew Charles llegó al Perú para el 1er Congreso Peruano e Internacional de Cefalea. Gracias a ello, pudimos conversar con el experto en ...
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Luego de vivir un evento muy esperado, como un concierto o un viaje, es normal que la disminución de los neurotransmisores del bienestar generen ...
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Una boca sana es el resultado de una combinación de cuidado personal, atención profesional y hábitos saludables. La rehabilitación oral desempeña...
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La fisura labial y/o el paladar hendido no necesita únicamente de un tratamiento estético, sino de un equipo multidisciplinario que le permita al...
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Leer no es solo una actividad recreativa, sino también una herramienta poderosa para el crecimiento personal y el desarrollo humano. Por ello, cu...
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Las adicciones sexuales son un problema complejo y multifacético, el cual afecta a personas de todas las edades, géneros y entornos. No obstante,...
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Las terapias energéticas ofrecen una nueva dimensión en el cuidado de la salud de los perros debido a que no solo abordan sus necesidades físicas...
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El ciclista peruano compartió los principales puntos para la creación de hábitos saludables, los cuales lo llevaron a ser Campeón Nacional de Rut...
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Construir el hábito de hacer actividad física puede ser un desafío, pero no es imposible. Es fundamental identificar las barreras que nos impiden...
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La migraña es más que un dolor de cabeza, pues aquel molestia es causada por una inflamación de los nervios y los vasos sanguíneos.
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Preparar nuestros propios almuerzos es una de las formas más efectivas de cuidar nuestra salud.
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Si bien no existe una cura para el Parkinson, hay opciones para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida del paciente. Conoce su porce...
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Una alimentación saludable es fundamental para mantenerse activo y energético a medida que pasan los años. Por ello, es necesario priorizar una d...
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Aunque se ha establecido que el uso del viagra debe ser prescrito por un médico, muchos jóvenes entre los 20 y 30 años suelen utilizarlo de maner...
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La hemofilia ocurre cuando el cuerpo no produce suficientes proteínas para ayudar a que la sangre forme coágulos. Este trastorno hemorrágico here...
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Según la psicopedagoga Roxana Calderón, los juegos de mesa son capaces de poner en marcha múltiples funciones ejecutivas, como la planificación, ...
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